調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 脂身つき 生単位
水分78.754.424.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.714-11.3 g
たんぱく質3.516.5-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量26.7-26.7 g
コレステロール069-69 mg
脂質027.9-27.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.40.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.40.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.14.14 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.60.47.2 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.80.86 g
ナトリウム2500482452 mg
カリウム180270-90 mg
カルシウム14410 mg
マグネシウム321616 mg
リン81150-69 mg
0.81-0.2 mg
亜鉛0.52.9-2.4 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン0.44Tr0.44 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン0.75.3-4.6 mg
ナイアシン当量1.38.4-7.1 mg
ビタミンB60.090.38-0.29 mg
ビタミンB120.10.8-0.7 μg
葉酸1569 μg
パントテン酸0.260.66-0.4 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.40.16.3 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪: 12.7 %、筋間脂肪: 13.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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