調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物単位
水分78.775.63.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.518.2-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0230-230 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7(Tr)0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7(Tr)0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.10.87.3 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.6Tr7.6 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.84.72.1 g
ナトリウム25008301670 mg
カリウム180250-70 mg
カルシウム14690-676 mg
マグネシウム3292-60 mg
リン81360-279 mg
0.80.50.3 mg
亜鉛0.51.4-0.9 mg
(Tr)2.05-2.05 mg
マンガン0.440.090.35 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.8-2.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.080.080 mg
ナイアシン0.71.1-0.4 mg
ナイアシン当量1.34.2-2.9 mg
ビタミンB60.090.090 mg
ビタミンB120.14.3-4.2 μg
葉酸1541-26 μg
パントテン酸0.260.37-0.11 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.42.14.3 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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