調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬単位
水分78.768.110.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.517.5-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール085-85 mg
脂質010.8-10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.12.55.6 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.61.36.3 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.82.34.5 g
ナトリウム25002802220 mg
カリウム180310-130 mg
カルシウム14360-346 mg
マグネシウム3235-3 mg
リン81320-239 mg
0.81.9-1.1 mg
亜鉛0.51.7-1.2 mg
(Tr)0.19-0.19 mg
マンガン0.440.180.26 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.080.25-0.17 mg
ナイアシン0.76.3-5.6 mg
ナイアシン当量1.39.6-8.3 mg
ビタミンB60.090.27-0.18 mg
ビタミンB120.110-9.9 μg
葉酸15141 μg
パントテン酸0.260.68-0.42 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.40.75.7 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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