調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 とすいか 黄肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢すいか 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢すいか 黄肉種 生単位
水分76.289.6-13.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質0.90.60.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物189.28.8 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.89.58.3 g
有機酸33 g
灰分2.10.21.9 g
ナトリウム7801779 mg
カリウム56120-64 mg
カルシウム541 mg
マグネシウム11110 mg
リン27819 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.080.030.05 mg
ヨウ素1500150 μg
セレン101 μg
クロム101 μg
モリブデン817 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.60.30.3 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸431 μg
パントテン酸0.10.22-0.12 mg
ビオチン1.30.90.4 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール00 g
食塩相当量202 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 小玉種の場合 50 %0
可食部100g当たりの成分です。
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