調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分76.280.7-4.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質0.91.8-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物186.311.7 g
食物繊維総量010.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.816.41.4 g
有機酸33 g
灰分2.10.81.3 g
ナトリウム7801779 mg
カリウム56290-234 mg
カルシウム5150-145 mg
マグネシウム1126-15 mg
リン271710 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン0.080.18-0.1 mg
ヨウ素150150 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0360-360 μg
β-カロテン0330-330 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量0520-520 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール05.2-5.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量0.60.8-0.2 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸435-31 μg
パントテン酸0.10.23-0.13 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール00 g
食塩相当量202 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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