調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 とかりん 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢かりん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢かりん 生単位
水分76.280.7-4.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質0.90.40.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物189.48.6 g
食物繊維総量08.9-8.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.818.3-0.5 g
有機酸33 g
灰分2.10.51.6 g
ナトリウム7802778 mg
カリウム56270-214 mg
カルシウム512-7 mg
マグネシウム1112-1 mg
リン271710 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン0.080.050.03 mg
ヨウ素150150 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン038-38 μg
β-クリプトキサンチン0200-200 μg
β-カロテン当量0140-140 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.60.40.2 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸412-8 μg
パントテン酸0.10.31-0.21 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール00 g
食塩相当量202 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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