調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分76.286.9-10.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.40.2 g
たんぱく質0.90.70.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.99.23.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.38.93.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1811.36.7 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.8125.8 g
有機酸33 g
灰分2.10.31.8 g
ナトリウム7801779 mg
カリウム56150-94 mg
カルシウム521-16 mg
マグネシウム11110 mg
リン271512 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.080.070.01 mg
ヨウ素1500150 μg
セレン101 μg
クロム101 μg
モリブデン8Tr8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0180-180 μg
β-クリプトキサンチン01700-1700 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量084-84 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.60.40.2 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸422-18 μg
パントテン酸0.10.23-0.13 mg
ビオチン1.30.50.8 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール00 g
食塩相当量202 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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