調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いため単位
水分76.285.8-9.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.8-0.2 g
たんぱく質0.91.1-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール0 mg
脂質05.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.93.89.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.33.88.5 g
差引き法による利用可能炭水化物187.810.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.87.610.2 g
有機酸33 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム780Tr780 mg
カリウム56270-214 mg
カルシウム550 mg
マグネシウム11110 mg
リン2730-3 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.20 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.080.11-0.03 mg
ヨウ素1500150 μg
セレン101 μg
クロム101 μg
モリブデン871 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0150-150 μg
β-カロテン0480-480 μg
β-クリプトキサンチン0320-320 μg
β-カロテン当量0720-720 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール05.2-5.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.5-2.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.41.4-1 mg
ナイアシン当量0.61.6-1 mg
ビタミンB60.030.34-0.31 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸457-53 μg
パントテン酸0.10.26-0.16 mg
ビオチン1.32.6-1.3 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール00 g
食塩相当量202 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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