調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ単位
水分76.254.721.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.62.1-1.5 g
たんぱく質0.93.2-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.4-6.4 g
コレステロール0 mg
脂質06.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1835.5-17.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.834.1-16.3 g
有機酸33 g
灰分2.11.30.8 g
ナトリウム7807773 mg
カリウム56490-434 mg
カルシウム547-42 mg
マグネシウム1128-17 mg
リン2798-71 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
(Tr)0.13-0.13 mg
マンガン0.080.44-0.36 mg
ヨウ素1504146 μg
セレン1Tr1 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン844 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール04.5-4.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール06.3-6.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量0.61-0.4 mg
ビタミンB60.030.45-0.42 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸433-29 μg
パントテン酸0.10.62-0.52 mg
ビオチン1.32-0.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量2Tr2 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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