調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢コリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢コリアンダー 葉 生単位
水分76.292.4-16.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質0.91.4-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール0 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物180.117.9 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.84.613.2 g
有機酸33 g
灰分2.11.20.9 g
ナトリウム7804776 mg
カリウム56590-534 mg
カルシウム584-79 mg
マグネシウム1116-5 mg
リン2759-32 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン0.080.39-0.31 mg
ヨウ素1502148 μg
セレン1Tr1 μg
クロム12-1 μg
モリブデン823-15 μg
レチノール00 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.41.3-0.9 mg
ナイアシン当量0.61.5-0.9 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸469-65 μg
パントテン酸0.10.52-0.42 mg
ビオチン1.36.2-4.9 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール00 g
食塩相当量202 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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