調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 茹で物単位
水分76.291.4-15.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.8-0.2 g
たんぱく質0.91.3-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール0 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.939.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.339.3 g
差引き法による利用可能炭水化物184.813.2 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.86.811 g
有機酸33 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム7800780 mg
カリウム56150-94 mg
カルシウム528-23 mg
マグネシウム11101 mg
リン27225 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.080.09-0.01 mg
ヨウ素150150 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン069-69 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量069-69 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.60.50.1 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸453-49 μg
パントテン酸0.10.17-0.07 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール00 g
食塩相当量202 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15別名: 長ねぎ 株元及び緑葉部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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