調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いため単位
水分76.285.7-9.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.61.1-0.5 g
たんぱく質0.91.6-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質06-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.92.710.2 g
利用可能炭水化物(質量計)12.32.79.6 g
差引き法による利用可能炭水化物184.313.7 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.85.911.9 g
有機酸30.22.8 g
灰分2.10.61.5 g
ナトリウム7806774 mg
カリウム56250-194 mg
カルシウム553-48 mg
マグネシウム1117-6 mg
リン2733-6 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.20 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.080.19-0.11 mg
ヨウ素150150 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン077-77 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量078-78 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.60.50.1 mg
ビタミンB60.030.15-0.12 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸4130-126 μg
パントテン酸0.10.3-0.2 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール00 g
食塩相当量2Tr2 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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