調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分76.290.9-14.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.8-0.2 g
たんぱく質0.91-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物186.111.9 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.87.510.3 g
有機酸33 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム780Tr780 mg
カリウム56210-154 mg
カルシウム58-3 mg
マグネシウム1183 mg
リン2729-2 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン0.080.12-0.04 mg
ヨウ素150150 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン0500-500 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.41.2-0.8 mg
ナイアシン当量0.61.4-0.8 mg
ビタミンB60.030.56-0.53 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸445-41 μg
パントテン酸0.10.33-0.23 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC0200-200 mg
アルコール00 g
食塩相当量202 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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