調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 とバジル 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢バジル 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢バジル 葉 生単位
水分76.291.5-15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.61.2-0.6 g
たんぱく質0.92-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール00 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90.312.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.30.312 g
差引き法による利用可能炭水化物180.917.1 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.8413.8 g
有機酸33 g
灰分2.11.50.6 g
ナトリウム7801779 mg
カリウム56420-364 mg
カルシウム5240-235 mg
マグネシウム1169-58 mg
リン2741-14 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
マンガン0.081.91-1.83 mg
ヨウ素150150 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06300-6300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06300-6300 μg
レチノール活性当量0520-520 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.5-3.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0440-440 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量0.61-0.4 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸469-65 μg
パントテン酸0.10.29-0.19 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール00 g
食塩相当量202 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15別名: バジリコ、スイートバジル 廃棄部位: 茎及び穂 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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