調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と(にんじん類) にんじん 根 冷凍の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(にんじん類) にんじん 根 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(にんじん類) にんじん 根 冷凍単位
水分76.290.2-14 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.7-0.1 g
たんぱく質0.90.80.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.94.78.2 g
利用可能炭水化物(質量計)12.34.57.8 g
差引き法による利用可能炭水化物184.113.9 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.88.29.6 g
有機酸30.32.7 g
灰分2.10.61.5 g
ナトリウム78057723 mg
カリウム56200-144 mg
カルシウム530-25 mg
マグネシウム1192 mg
リン2731-4 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.080.14-0.06 mg
ヨウ素150Tr150 μg
セレン101 μg
クロム110 μg
モリブデン817 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03900-3900 μg
β-カロテン09100-9100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量011000-11000 μg
レチノール活性当量0920-920 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量0.60.60 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸421-17 μg
パントテン酸0.10.25-0.15 mg
ビオチン1.32.1-0.8 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量20.11.9 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15硝酸イオン: Tr 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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