調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(なす類) 漬物 からし漬単位
水分76.261.215 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質0.92.6-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1826.5-8.5 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.830.7-12.9 g
有機酸33 g
灰分2.15.3-3.2 g
ナトリウム7801900-1120 mg
カリウム5672-16 mg
カルシウム571-66 mg
マグネシウム1136-25 mg
リン2755-28 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
(Tr)0.13-0.13 mg
マンガン0.080.32-0.24 mg
ヨウ素150150 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン076-76 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量076-76 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量0.61-0.4 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸418-14 μg
パントテン酸0.10.080.02 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC087-87 mg
アルコール00 g
食塩相当量24.8-2.8 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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