調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分76.294-17.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.50.1 g
たんぱく質0.90.70.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.93.19.8 g
利用可能炭水化物(質量計)12.33.19.2 g
差引き法による利用可能炭水化物183.514.5 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.84.713.1 g
有機酸30.42.6 g
灰分2.10.51.6 g
ナトリウム7803777 mg
カリウム56210-154 mg
カルシウム57-2 mg
マグネシウム1192 mg
リン27261 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.080.080 mg
ヨウ素150Tr150 μg
セレン110 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン826 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0540-540 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0540-540 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.60.8-0.2 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸422-18 μg
パントテン酸0.10.17-0.07 mg
ビオチン1.32.3-1 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール00 g
食塩相当量202 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク