調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分76.290.1-13.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.7-0.1 g
たんぱく質0.91-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール1-1 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.975.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.36.95.4 g
差引き法による利用可能炭水化物187.110.9 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.88.49.4 g
有機酸30.22.8 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム7802778 mg
カリウム56150-94 mg
カルシウム517-12 mg
マグネシウム1192 mg
リン2731-4 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.080.15-0.07 mg
ヨウ素1501149 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン817 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.60.30.3 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸415-11 μg
パントテン酸0.10.17-0.07 mg
ビオチン1.30.60.7 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール00 g
食塩相当量202 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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