調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生単位
水分76.294.6-18.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.30.3 g
たんぱく質0.90.40.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.92.910 g
利用可能炭水化物(質量計)12.32.89.5 g
差引き法による利用可能炭水化物18315 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.84.113.7 g
有機酸33 g
灰分2.10.61.5 g
ナトリウム78017763 mg
カリウム56230-174 mg
カルシウム523-18 mg
マグネシウム11101 mg
リン271710 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン0.080.040.04 mg
ヨウ素1503147 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン826 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.60.30.3 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸433-29 μg
パントテン酸0.10.11-0.01 mg
ビオチン1.30.31 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール00 g
食塩相当量202 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク