調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分76.290.6-14.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.61.9-1.3 g
たんぱく質0.92.2-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.91.411.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.31.410.9 g
差引き法による利用可能炭水化物181.616.4 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.85.312.5 g
有機酸33 g
灰分2.11.60.5 g
ナトリウム78048732 mg
カリウム56400-344 mg
カルシウム5260-255 mg
マグネシウム1122-11 mg
リン2752-25 mg
0.23.1-2.9 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.080.27-0.19 mg
ヨウ素150150 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03900-3900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量0.61.3-0.7 mg
ビタミンB60.030.18-0.15 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸4140-136 μg
パントテン酸0.10.26-0.16 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール00 g
食塩相当量20.11.9 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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