調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢きゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢きゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分76.281-4.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質0.93.2-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物187.710.3 g
食物繊維総量03.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.810.87 g
有機酸33 g
灰分2.14.6-2.5 g
ナトリウム7801600-820 mg
カリウム5679-23 mg
カルシウム539-34 mg
マグネシウム1121-10 mg
リン2729-2 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン0.080.16-0.08 mg
ヨウ素150150 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン0570-570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.60.60 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸45-1 μg
パントテン酸0.10.12-0.02 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール00 g
食塩相当量24.1-2.1 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク