調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 ときゅうり 漬物 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢きゅうり 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢きゅうり 漬物 塩漬単位
水分76.292.1-15.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.7-0.1 g
たんぱく質0.91-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物182.815.2 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.83.714.1 g
有機酸33 g
灰分2.13.1-1 g
ナトリウム7801000-220 mg
カリウム56220-164 mg
カルシウム526-21 mg
マグネシウム1115-4 mg
リン2738-11 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.20 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン0.080.070.01 mg
ヨウ素150150 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0210-210 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK046-46 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.60.40.2 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸428-24 μg
パントテン酸0.10.34-0.24 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール00 g
食塩相当量22.5-0.5 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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