調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 ときゅうり 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢きゅうり 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢きゅうり 果実 生単位
水分76.295.4-19.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.7-0.1 g
たんぱく質0.91-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9210.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.31.910.4 g
差引き法による利用可能炭水化物18216 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.8314.8 g
有機酸30.32.7 g
灰分2.10.51.6 g
ナトリウム7801779 mg
カリウム56200-144 mg
カルシウム526-21 mg
マグネシウム1115-4 mg
リン2736-9 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
(Tr)0.11-0.11 mg
マンガン0.080.070.01 mg
ヨウ素1501149 μg
セレン110 μg
クロム110 μg
モリブデン844 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0330-330 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0330-330 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.60.40.2 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸425-21 μg
パントテン酸0.10.33-0.23 mg
ビオチン1.31.4-0.1 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール00 g
食塩相当量202 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15廃棄部位: 両端 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク