調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生単位
水分76.290.4-14.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.61.3-0.7 g
たんぱく質0.92-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.93.59.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.33.58.8 g
差引き法による利用可能炭水化物184.713.3 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.86.711.1 g
有機酸33 g
灰分2.10.81.3 g
ナトリウム7804776 mg
カリウム56310-254 mg
カルシウム540-35 mg
マグネシウム1113-2 mg
リン2743-16 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.080.2-0.12 mg
ヨウ素150150 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.60.60 mg
ビタミンB60.030.19-0.16 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸458-54 μg
パントテン酸0.10.35-0.25 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC068-68 mg
アルコール00 g
食塩相当量202 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15別名: 赤キャベツ、紫キャベツ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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