調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物単位
水分76.293.9-17.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.60 g
たんぱく質0.90.90 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.91.911 g
利用可能炭水化物(質量計)12.31.910.4 g
差引き法による利用可能炭水化物182.915.1 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.84.613.2 g
有機酸30.12.9 g
灰分2.10.31.8 g
ナトリウム7803777 mg
カリウム5692-36 mg
カルシウム540-35 mg
マグネシウム1192 mg
リン27207 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン0.080.14-0.06 mg
ヨウ素1500150 μg
セレン1Tr1 μg
クロム101 μg
モリブデン835 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン057-57 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量058-58 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK076-76 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.60.20.4 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸448-44 μg
パントテン酸0.10.11-0.01 mg
ビオチン1.31.20.1 μg
ビタミンC017-17 mg
アルコール00 g
食塩相当量202 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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