調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なしの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし単位
水分76.283.5-7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質0.91.4-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物185.112.9 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.86.910.9 g
有機酸33 g
灰分2.17.9-5.8 g
ナトリウム7802700-1920 mg
カリウム56740-684 mg
カルシウム526-21 mg
マグネシウム1168-57 mg
リン2776-49 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.080.08 mg
ヨウ素150150 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.45-0.44 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.43.2-2.8 mg
ナイアシン当量0.63.4-2.8 mg
ビタミンB60.030.42-0.39 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸470-66 μg
パントテン酸0.11.11-1.01 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール00 g
食塩相当量26.9-4.9 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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