調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 とえんどう グリンピース(揚げ豆)の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢えんどう グリンピース(揚げ豆)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢えんどう グリンピース(揚げ豆)単位
水分76.25.670.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.616.6-16 g
たんぱく質0.920.8-19.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.8-9.8 g
コレステロール00 mg
脂質011.6-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1845.2-27.2 g
食物繊維総量019.6-19.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.858.8-41 g
有機酸33 g
灰分2.13.2-1.1 g
ナトリウム780350430 mg
カリウム56850-794 mg
カルシウム588-83 mg
マグネシウム11110-99 mg
リン27450-423 mg
0.25.4-5.2 mg
亜鉛0.23.5-3.3 mg
(Tr)0.62-0.62 mg
マンガン0.080.9-0.82 mg
ヨウ素150150 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.010.52-0.51 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.41.9-1.5 mg
ナイアシン当量0.65.1-4.5 mg
ビタミンB60.030.17-0.14 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.10.44-0.34 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量20.91.1 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし150
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク