調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢和風料理 汁物類 とん汁単位
水分76.294.4-18.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.61.3-0.7 g
たんぱく質0.91.5-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール3-3 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.91.211.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.30.911.4 g
差引き法による利用可能炭水化物181.616.4 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.8215.8 g
有機酸33 g
灰分2.10.71.4 g
ナトリウム780220560 mg
カリウム5663-7 mg
カルシウム510-5 mg
マグネシウム1165 mg
リン27189 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.20 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.080.020.06 mg
ヨウ素1500150 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン835 μg
レチノール000 μg
α-カロテン068-68 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.60.60 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.10.050.05 mg
ビオチン1.30.80.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール000 g
食塩相当量20.61.4 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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