調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と洋風料理 その他 えびピラフの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢洋風料理 その他 えびピラフの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢洋風料理 その他 えびピラフ単位
水分76.262.913.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.62.8-2.2 g
たんぱく質0.93.3-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2-2.2 g
コレステロール8-8 mg
脂質02.3-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.930.1-17.2 g
利用可能炭水化物(質量計)12.327.1-14.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1829.4-11.4 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.829.8-12 g
有機酸33 g
灰分2.11.60.5 g
ナトリウム780560220 mg
カリウム5663-7 mg
カルシウム511-6 mg
マグネシウム1192 mg
リン2745-18 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
(Tr)0.12-0.12 mg
マンガン0.080.29-0.21 mg
ヨウ素1500150 μg
セレン13-2 μg
クロム101 μg
モリブデン823-15 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン088-88 μg
β-カロテン0210-210 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量0260-260 μg
レチノール活性当量023-23 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量0.61-0.4 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸45-1 μg
パントテン酸0.10.26-0.16 mg
ビオチン1.30.90.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール000 g
食塩相当量21.40.6 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし150
可食部100g当たりの成分です。
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