調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と菓子パン類 揚げパンの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢菓子パン類 揚げパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢菓子パン類 揚げパン単位
水分76.227.748.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.67.5-6.9 g
たんぱく質0.98.7-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.8-17.8 g
コレステロール3-3 mg
脂質018.7-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1843.8-25.8 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.843.5-25.7 g
有機酸33 g
灰分2.11.40.7 g
ナトリウム780450330 mg
カリウム56110-54 mg
カルシウム542-37 mg
マグネシウム1119-8 mg
リン2786-59 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン0.080.29-0.21 mg
ヨウ素15022128 μg
セレン113-12 μg
クロム110 μg
モリブデン811-3 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール04.5-4.5 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.18-0.17 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン0.41.2-0.8 mg
ナイアシン当量0.62.7-2.1 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸433-29 μg
パントテン酸0.10.32-0.22 mg
ビオチン1.34-2.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量21.10.9 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15揚げパン部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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