調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン単位
水分76.22056.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.66.6-6 g
たんぱく質0.97.2-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.2-11.2 g
コレステロール90-90 mg
脂質011.7-11.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.963.4-50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.358.7-46.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1860.1-42.1 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.860.2-42.4 g
有機酸3(Tr)3 g
灰分2.10.91.2 g
ナトリウム780130650 mg
カリウム5685-29 mg
カルシウム531-26 mg
マグネシウム1165 mg
リン2755-28 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.20 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.080.2-0.12 mg
ヨウ素1502148 μg
セレン12-1 μg
クロム110 μg
モリブデン871 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.7-2.7 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.62-1.4 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸416-12 μg
パントテン酸0.10.58-0.48 mg
ビオチン1.36.4-5.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量20.31.7 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし150
可食部100g当たりの成分です。
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