調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と和干菓子類 みしま豆の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢和干菓子類 みしま豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢和干菓子類 みしま豆単位
水分76.21.674.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.611.5-10.9 g
たんぱく質0.912.3-11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.2-8.2 g
コレステロール00 mg
脂質08.6-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.972-59.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.368.6-56.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1871-53 g
食物繊維総量06-6 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.875.8-58 g
有機酸33 g
灰分2.11.70.4 g
ナトリウム7801779 mg
カリウム56680-624 mg
カルシウム565-60 mg
マグネシウム1186-75 mg
リン27220-193 mg
0.22.7-2.5 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
(Tr)0.38-0.38 mg
マンガン0.080.92-0.84 mg
ヨウ素1500150 μg
セレン12-1 μg
クロム14-3 μg
モリブデン8130-122 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール03.8-3.8 mg
δ-トコフェロール02.9-2.9 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.63.6-3 mg
ビタミンB60.030.17-0.14 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸475-71 μg
パントテン酸0.10.34-0.24 mg
ビオチン1.310-8.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量202 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15糖衣のいり大豆0
可食部100g当たりの成分です。
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