調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 とその他 かえる 肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢その他 かえる 肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢その他 かえる 肉 生単位
水分76.276.3-0.099999999999994 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質0.922.3-21.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール43-43 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90.312.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.30.312 g
差引き法による利用可能炭水化物180.517.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.80.317.5 g
有機酸33 g
灰分2.10.71.4 g
ナトリウム78033747 mg
カリウム56230-174 mg
カルシウム59-4 mg
マグネシウム1123-12 mg
リン27140-113 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素150150 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン0.44.1-3.7 mg
ナイアシン当量0.67.8-7.2 mg
ビタミンB60.030.22-0.19 mg
ビタミンB120.10.9-0.8 μg
葉酸440 μg
パントテン酸0.10.18-0.08 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量20.11.9 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15試料: うしがえる、冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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