調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢畜肉類 うし [副生物] じん臓 生単位
水分76.275.70.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.613.6-13 g
たんぱく質0.916.7-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5-5 g
コレステロール310-310 mg
脂質06.4-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90.212.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.30.212.1 g
差引き法による利用可能炭水化物184.613.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.80.217.6 g
有機酸33 g
灰分2.111.1 g
ナトリウム78080700 mg
カリウム56280-224 mg
カルシウム56-1 mg
マグネシウム1112-1 mg
リン27200-173 mg
0.24.5-4.3 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
(Tr)0.28-0.28 mg
マンガン0.080.08 mg
ヨウ素1506144 μg
セレン1210-209 μg
クロム101 μg
モリブデン843-35 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.46-0.45 mg
ビタミンB20.020.85-0.83 mg
ナイアシン0.45.5-5.1 mg
ナイアシン当量0.69.8-9.2 mg
ビタミンB60.030.45-0.42 mg
ビタミンB120.122-21.9 μg
葉酸4250-246 μg
パントテン酸0.14.08-3.98 mg
ビオチン1.390-88.7 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量20.21.8 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15別名: まめ0
可食部100g当たりの成分です。
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