調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生単位
水分76.272.24 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.618-17.4 g
たんぱく質0.920.5-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール63-63 mg
脂質06.3-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9(Tr)12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3(Tr)12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物184.113.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.8Tr17.8 g
有機酸33 g
灰分2.111.1 g
ナトリウム78035745 mg
カリウム56400-344 mg
カルシウム550 mg
マグネシウム1127-16 mg
リン27300-273 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素150150 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン0.48.5-8.1 mg
ナイアシン当量0.612-11.4 mg
ビタミンB60.030.53-0.5 mg
ビタミンB120.15.6-5.5 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.10.74-0.64 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量20.11.9 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15試料: 家うさぎ0
可食部100g当たりの成分です。
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