調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分76.278.2-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.615.2-14.6 g
たんぱく質0.919.8-18.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール130-130 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90.112.8 g
利用可能炭水化物(質量計)12.30.112.2 g
差引き法による利用可能炭水化物184.213.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.80.117.7 g
有機酸33 g
灰分2.11.60.5 g
ナトリウム780300480 mg
カリウム56310-254 mg
カルシウム550-45 mg
マグネシウム1142-31 mg
リン27240-213 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
(Tr)0.44-0.44 mg
マンガン0.080.020.06 mg
ヨウ素15018132 μg
セレン133-32 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン817 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.41.1-0.7 mg
ナイアシン当量0.64.4-3.8 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120.12.4-2.3 μg
葉酸425-21 μg
パントテン酸0.10.21-0.11 mg
ビオチン1.32.1-0.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量20.81.2 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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