調味料類 (調味ソース類) 三杯酢 と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 三杯酢魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 三杯酢魚類 どじょう 水煮単位
水分76.277.9-1.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.614-13.4 g
たんぱく質0.917.1-16.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール220-220 mg
脂質01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9(Tr)12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3(Tr)12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物183.814.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.8Tr17.8 g
有機酸33 g
灰分2.13.8-1.7 g
ナトリウム780100680 mg
カリウム56330-274 mg
カルシウム51200-1195 mg
マグネシウム1147-36 mg
リン27750-723 mg
0.26.4-6.2 mg
亜鉛0.23.1-2.9 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン0.080.43-0.35 mg
ヨウ素150150 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.021-0.98 mg
ナイアシン0.44.2-3.8 mg
ナイアシン当量0.67.1-6.5 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB120.16.3-6.2 μg
葉酸411-7 μg
パントテン酸0.10.43-0.33 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量20.31.7 g
備考材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし15魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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