調味料類 (調味ソース類) ごまだれ とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ごまだれその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ごまだれその他 ベーキングパウダー単位
水分40.74.536.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.76.7 g
たんぱく質7.2Tr7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.20.613.6 g
コレステロール00 mg
脂質15.11.213.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.738.5-17.8 g
利用可能炭水化物(質量計)19.935-15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物27.453.1-25.7 g
食物繊維総量33 g
糖アルコール0 g
炭水化物29.2290.2 g
有機酸1.11.1 g
灰分5.741.8-36.1 g
ナトリウム17006800-5100 mg
カリウム2103900-3690 mg
カルシウム2202400-2180 mg
マグネシウム100199 mg
リン2003700-3500 mg
2.30.12.2 mg
亜鉛1.6Tr1.6 mg
0.420.010.41 mg
マンガン0.750.75 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1010 μg
クロム22 μg
モリブデン4646 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール(Tr)0 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール77 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.0900.09 mg
ナイアシン202 mg
ナイアシン当量3.503.5 mg
ビタミンB60.1900.19 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸38038 μg
パントテン酸0.200.2 mg
ビオチン6.16.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール1.11.1 g
食塩相当量4.317.3-13 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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