調味料類 （調味ソース類） ごまだれ と香辛料類 とうがらし 粉の栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） ごまだれと香辛料類 とうがらし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） ごまだれ | 香辛料類 とうがらし 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 40.7 | 1.7 | 39 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.7 | 9.9 | -3.2 | g | | たんぱく質 | 7.2 | 16.2 | -9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14.2 | 8.3 | 5.9 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 15.1 | 9.7 | 5.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 20.7 | | 20.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 19.9 | | 19.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 27.4 | 74.5 | -47.1 | g | | 食物繊維総量 | 3 | | 3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 29.2 | 66.8 | -37.6 | g | | 有機酸 | 1.1 | | 1.1 | g | | 灰分 | 5.7 | 5.6 | 0.1 | g | | ナトリウム | 1700 | 4 | 1696 | mg | | カリウム | 210 | 2700 | -2490 | mg | | カルシウム | 220 | 110 | 110 | mg | | マグネシウム | 100 | 170 | -70 | mg | | リン | 200 | 340 | -140 | mg | | 鉄 | 2.3 | 12 | -9.7 | mg | | 亜鉛 | 1.6 | 2 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.42 | 1.2 | -0.78 | mg | | マンガン | 0.75 | | 0.75 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | 3 | -3 | μg | | セレン | 10 | 5 | 5 | μg | | クロム | 2 | 17 | -15 | μg | | モリブデン | 46 | 41 | 5 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 140 | -140 | μg | | β-カロテン | 2 | 7200 | -7198 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2600 | -2600 | μg | | β-カロテン当量 | 2 | 8600 | -8598 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 720 | -716 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | (Tr) | | 0 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 7 | | 7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | ビタミンK | 1 | | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.43 | -0.32 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 1.15 | -1.06 | mg | | ナイアシン | 2 | 11 | -9 | mg | | ナイアシン当量 | 3.5 | 13 | -9.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.19 | | 0.19 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | | 0.1 | μg | | 葉酸 | 38 | | 38 | μg | | パントテン酸 | 0.2 | | 0.2 | mg | | ビオチン | 6.1 | 49 | -42.9 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | 1.1 | | 1.1 | g | | 食塩相当量 | 4.3 | 0 | 4.3 | g | | 備考 | | 別名： 一味唐辛子 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |