調味料類 （調味ソース類） ごま酢 とピスタチオ いり 味付けの栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） ごま酢とピスタチオ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） ごま酢 | ピスタチオ いり 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 53.2 | 2.2 | 51 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.6 | 16.2 | -12.6 | g | | たんぱく質 | 4 | 17.4 | -13.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7.6 | 55.9 | -48.3 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 8 | 56.1 | -48.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 25.1 | 8.2 | 16.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 24 | 7.7 | 16.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 28.7 | 13.1 | 15.6 | g | | 食物繊維総量 | 1.9 | 9.2 | -7.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 29.9 | 20.9 | 9 | g | | 有機酸 | 1.9 | | 1.9 | g | | 灰分 | 2.6 | 3.4 | -0.8 | g | | ナトリウム | 670 | 270 | 400 | mg | | カリウム | 110 | 970 | -860 | mg | | カルシウム | 180 | 120 | 60 | mg | | マグネシウム | 61 | 120 | -59 | mg | | リン | 100 | 440 | -340 | mg | | 鉄 | 1.7 | 3 | -1.3 | mg | | 亜鉛 | 1 | 2.5 | -1.5 | mg | | 銅 | 0.26 | 1.15 | -0.89 | mg | | マンガン | 0.49 | | 0.49 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 5 | | 5 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 23 | | 23 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 120 | -119 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 120 | -119 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 10 | -10 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | (Tr) | 1.4 | -1.4 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 3.5 | 26 | -22.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.6 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 2 | 29 | -27 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.43 | -0.35 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.24 | -0.18 | mg | | ナイアシン | 1 | 1 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 5.5 | -3.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 1.22 | -1.1 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 26 | 59 | -33 | μg | | パントテン酸 | 0.13 | 1.06 | -0.93 | mg | | ビオチン | 3.7 | | 3.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | 0.5 | | 0.5 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | 0.7 | 1 | g | | 備考 | | 廃棄部位： 殻 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |