調味料類 (調味ソース類) ごま酢 と(その他) ショートニング 家庭用の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ごま酢(その他) ショートニング 家庭用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ごま酢(その他) ショートニング 家庭用単位
水分53.20.153.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質404 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.697.8-90.2 g
コレステロール4-4 mg
脂質899.9-91.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.125.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2424 g
差引き法による利用可能炭水化物28.72.226.5 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物29.9029.9 g
有機酸1.91.9 g
灰分2.602.6 g
ナトリウム6700670 mg
カリウム1100110 mg
カルシウム1800180 mg
マグネシウム61061 mg
リン1000100 mg
1.701.7 mg
亜鉛101 mg
0.2600.26 mg
マンガン0.4900.49 mg
ヨウ素000 μg
セレン505 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン23023 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール(Tr)9.5-9.5 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3.512-8.5 mg
δ-トコフェロール0.15-4.9 mg
ビタミンK26-4 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン101 mg
ナイアシン当量1.901.9 mg
ビタミンB60.1200.12 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸26026 μg
パントテン酸0.1300.13 mg
ビオチン3.703.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.50.5 g
食塩相当量1.701.7 g
備考(100 g:125mL、100 mL:80g)0
可食部100g当たりの成分です。
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