調味料類 (調味ソース類) 黄身酢 とチェリモヤ 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 黄身酢チェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 黄身酢チェリモヤ 生単位
水分52.678.1-25.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.60.84.8 g
たんぱく質6.31.35 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.80.210.6 g
コレステロール4600460 mg
脂質13.10.312.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.313.76.6 g
利用可能炭水化物(質量計)19.413.75.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2318.24.8 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物2019.80.2 g
有機酸1.61.6 g
灰分6.40.55.9 g
ナトリウム230082292 mg
カリウム47230-183 mg
カルシウム57948 mg
マグネシウム612-6 mg
リン21020190 mg
1.80.21.6 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.030.07-0.04 mg
ヨウ素4141 μg
セレン1818 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン55 μg
レチノール2600260 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン13-2 μg
β-クリプトキサンチン16115 μg
β-カロテン当量945 μg
レチノール活性当量270Tr270 μg
ビタミンD4.604.6 μg
α-トコフェロール1.70.21.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK1515 μg
ビタミンB10.080.09-0.01 mg
ビタミンB20.180.090.09 mg
ナイアシン(Tr)0.7-0.7 mg
ナイアシン当量1.51.10.4 mg
ビタミンB60.120.23-0.11 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸5990-31 μg
パントテン酸1.380.361.02 mg
ビオチン2525 μg
ビタミンC034-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.705.7 g
備考廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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