調味料類 (調味ソース類) 黄身酢 と(トマト類) ドライトマトの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 黄身酢(トマト類) ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 黄身酢(トマト類) ドライトマト単位
水分52.69.543.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.69.3-3.7 g
たんぱく質6.314.2-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.81.19.7 g
コレステロール4600460 mg
脂質13.12.111 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.329.2-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)19.429.2-9.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2347.8-24.8 g
食物繊維総量021.7-21.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物2067.3-47.3 g
有機酸1.63.6-2 g
灰分6.46.9-0.5 g
ナトリウム23001202180 mg
カリウム473200-3153 mg
カルシウム57110-53 mg
マグネシウム6180-174 mg
リン210300-90 mg
1.84.2-2.4 mg
亜鉛1.41.9-0.5 mg
0.050.82-0.77 mg
マンガン0.031.22-1.19 mg
ヨウ素41437 μg
セレン18162 μg
クロム(Tr)11-11 μg
モリブデン529-24 μg
レチノール2600260 μg
α-カロテン117-16 μg
β-カロテン12600-2599 μg
β-クリプトキサンチン16016 μg
β-カロテン当量92600-2591 μg
レチノール活性当量27022050 μg
ビタミンD4.604.6 μg
α-トコフェロール1.718-16.3 mg
β-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.61.8-1.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
ビタミンK1531-16 μg
ビタミンB10.080.68-0.6 mg
ビタミンB20.180.3-0.12 mg
ナイアシン(Tr)13-13 mg
ナイアシン当量1.514-12.5 mg
ビタミンB60.120.95-0.83 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸59120-61 μg
パントテン酸1.381.080.3 mg
ビオチン2543-18 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.70.35.4 g
備考硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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