調味料類 （調味ソース類） 黄身酢 ととうがらし 果実 乾の栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） 黄身酢ととうがらし 果実 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） 黄身酢 | とうがらし 果実 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 52.6 | 8.8 | 43.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.6 | 10.8 | -5.2 | g | | たんぱく質 | 6.3 | 14.7 | -8.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.8 | 4.4 | 6.4 | g | | コレステロール | 460 | 0 | 460 | mg | | 脂質 | 13.1 | 12 | 1.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 20.3 | | 20.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 19.4 | | 19.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 23 | 23.5 | -0.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 46.4 | -46.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 20 | 58.4 | -38.4 | g | | 有機酸 | 1.6 | | 1.6 | g | | 灰分 | 6.4 | 6.1 | 0.3 | g | | ナトリウム | 2300 | 17 | 2283 | mg | | カリウム | 47 | 2800 | -2753 | mg | | カルシウム | 57 | 74 | -17 | mg | | マグネシウム | 6 | 190 | -184 | mg | | リン | 210 | 260 | -50 | mg | | 鉄 | 1.8 | 6.8 | -5 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 1.5 | -0.1 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.85 | -0.8 | mg | | マンガン | 0.03 | 1.08 | -1.05 | mg | | ヨウ素 | 41 | | 41 | μg | | セレン | 18 | | 18 | μg | | クロム | (Tr) | | 0 | μg | | モリブデン | 5 | | 5 | μg | | レチノール | 260 | 0 | 260 | μg | | α-カロテン | 1 | 400 | -399 | μg | | β-カロテン | 1 | 14000 | -13999 | μg | | β-クリプトキサンチン | 16 | 7400 | -7384 | μg | | β-カロテン当量 | 9 | 17000 | -16991 | μg | | レチノール活性当量 | 270 | 1500 | -1230 | μg | | ビタミンD | 4.6 | 0 | 4.6 | μg | | α-トコフェロール | 1.7 | 30 | -28.3 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 6.9 | -6.3 | mg | | δ-トコフェロール | (Tr) | 0.3 | -0.3 | mg | | ビタミンK | 15 | 58 | -43 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.5 | -0.42 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 1.4 | -1.22 | mg | | ナイアシン | (Tr) | 14 | -14 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 17 | -15.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 3.81 | -3.69 | mg | | ビタミンB12 | 1.4 | 0 | 1.4 | μg | | 葉酸 | 59 | 30 | 29 | μg | | パントテン酸 | 1.38 | 3.61 | -2.23 | mg | | ビオチン | 25 | | 25 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 5.7 | 0 | 5.7 | g | | 備考 | | 別名： なんばん、赤とうがらし、たかのつめ
試料： 辛味種
へたを除いたもの
廃棄率： へたつきの場合 10% | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |