調味料類 (調味ソース類) 黄身酢 とたかな たかな漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 黄身酢たかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 黄身酢たかな たかな漬単位
水分52.687.2-34.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.61.54.1 g
たんぱく質6.31.94.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.810.8 g
コレステロール4600460 mg
脂質13.10.612.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3020.3 g
利用可能炭水化物(質量計)19.419.4 g
差引き法による利用可能炭水化物232.120.9 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール00 g
炭水化物206.213.8 g
有機酸1.60.51.1 g
灰分6.442.4 g
ナトリウム23001600700 mg
カリウム47110-63 mg
カルシウム57516 mg
マグネシウム613-7 mg
リン21024186 mg
1.81.50.3 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.030.09-0.06 mg
ヨウ素41140 μg
セレン18Tr18 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン516-11 μg
レチノール2600260 μg
α-カロテン15-4 μg
β-カロテン12400-2399 μg
β-クリプトキサンチン1652-36 μg
β-カロテン当量92400-2391 μg
レチノール活性当量27020070 μg
ビタミンD4.604.6 μg
α-トコフェロール1.71.60.1 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.60.10.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK15300-285 μg
ビタミンB10.080.010.07 mg
ビタミンB20.180.030.15 mg
ナイアシン(Tr)0.2-0.2 mg
ナイアシン当量1.50.80.7 mg
ビタミンB60.120.030.09 mg
ビタミンB121.40.11.3 μg
葉酸592336 μg
パントテン酸1.380.081.3 mg
ビオチン250.624.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.741.7 g
備考硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク