調味料類 (調味ソース類) 黄身酢 とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 黄身酢セロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 黄身酢セロリ 葉柄 生単位
水分52.694.7-42.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.60.45.2 g
たんぱく質6.30.45.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.80.110.7 g
コレステロール4600460 mg
脂質13.10.113 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.31.418.9 g
利用可能炭水化物(質量計)19.41.318.1 g
差引き法による利用可能炭水化物231.121.9 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール1-1 g
炭水化物203.616.4 g
有機酸1.6Tr1.6 g
灰分6.415.4 g
ナトリウム2300282272 mg
カリウム47410-363 mg
カルシウム573918 mg
マグネシウム69-3 mg
リン21039171 mg
1.80.21.6 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.030.11-0.08 mg
ヨウ素41140 μg
セレン18018 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン523 μg
レチノール2600260 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン144-43 μg
β-クリプトキサンチン16016 μg
β-カロテン当量944-35 μg
レチノール活性当量2704266 μg
ビタミンD4.604.6 μg
α-トコフェロール1.70.21.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK15105 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.180.030.15 mg
ナイアシン(Tr)Tr0 mg
ナイアシン当量1.50.11.4 mg
ビタミンB60.120.080.04 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸592930 μg
パントテン酸1.380.261.12 mg
ビオチン251.223.8 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.70.15.6 g
備考別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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