調味料類 (調味ソース類) 黄身酢 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 黄身酢大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 黄身酢大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆単位
水分52.65.247.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.634.6-29 g
たんぱく質6.336.6-30.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.823-12.2 g
コレステロール4601459 mg
脂質13.124.6-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.36.813.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.46.512.9 g
差引き法による利用可能炭水化物239.213.8 g
食物繊維総量020.8-20.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物2028.3-8.3 g
有機酸1.61.9-0.3 g
灰分6.45.31.1 g
ナトリウム230012299 mg
カリウム472100-2053 mg
カルシウム57190-133 mg
マグネシウム6220-214 mg
リン210700-490 mg
1.86.7-4.9 mg
亜鉛1.44.1-2.7 mg
0.051.19-1.14 mg
マンガン0.032.63-2.6 mg
ヨウ素41Tr41 μg
セレン18711 μg
クロム(Tr)3-3 μg
モリブデン5380-375 μg
レチノール2600260 μg
α-カロテン19-8 μg
β-カロテン166-65 μg
β-クリプトキサンチン16115 μg
β-カロテン当量971-62 μg
レチノール活性当量2706264 μg
ビタミンD4.604.6 μg
α-トコフェロール1.77.5-5.8 mg
β-トコフェロール(Tr)1.4-1.4 mg
γ-トコフェロール0.619-18.4 mg
δ-トコフェロール(Tr)6.1-6.1 mg
ビタミンK1581-66 μg
ビタミンB10.080.48-0.4 mg
ビタミンB20.180.27-0.09 mg
ナイアシン(Tr)2.1-2.1 mg
ナイアシン当量1.511-9.5 mg
ビタミンB60.120.56-0.44 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸59210-151 μg
パントテン酸1.380.930.45 mg
ビオチン2531-6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.705.7 g
備考別名:青大豆きな粉、うぐいす色きな粉あるいはうぐいすきな粉 食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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