調味料類 (調味ソース類) 黄身酢 と大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 黄身酢大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 黄身酢大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾単位
水分52.68.344.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.630.9-25.3 g
たんぱく質6.333.6-27.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.820.2-9.4 g
コレステロール460(Tr)460 mg
脂質13.122.6-9.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.35.215.1 g
利用可能炭水化物(質量計)19.4514.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2318.64.4 g
食物繊維総量017.3-17.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物2030.7-10.7 g
有機酸1.61.6 g
灰分6.44.81.6 g
ナトリウム230022298 mg
カリウム471800-1753 mg
カルシウム57250-193 mg
マグネシウム6250-244 mg
リン210580-370 mg
1.89-7.2 mg
亜鉛1.43.5-2.1 mg
0.051.11-1.06 mg
マンガン0.032.54-2.51 mg
ヨウ素41041 μg
セレン18117 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン5660-655 μg
レチノール2600260 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン115-14 μg
β-クリプトキサンチン16016 μg
β-カロテン当量915-6 μg
レチノール活性当量2701269 μg
ビタミンD4.604.6 μg
α-トコフェロール1.74.8-3.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.7-0.7 mg
γ-トコフェロール0.620-19.4 mg
δ-トコフェロール(Tr)6.4-6.4 mg
ビタミンK1536-21 μg
ビタミンB10.080.77-0.69 mg
ビタミンB20.180.29-0.11 mg
ナイアシン(Tr)2.2-2.2 mg
ナイアシン当量1.511-9.5 mg
ビタミンB60.120.45-0.33 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸59220-161 μg
パントテン酸1.381.68-0.3 mg
ビオチン2533-8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.705.7 g
備考(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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