調味料類 (調味ソース類) 黄身酢 と大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 黄身酢大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 黄身酢大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾単位
水分52.611.740.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.631-25.4 g
たんぱく質6.333-26.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.819.9-9.1 g
コレステロール460Tr460 mg
脂質13.121.7-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3713.3 g
利用可能炭水化物(質量計)19.46.612.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2316.76.3 g
食物繊維総量015.9-15.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2028.8-8.8 g
有機酸1.61.6 g
灰分6.44.81.6 g
ナトリウム230012299 mg
カリウム471800-1753 mg
カルシウム57230-173 mg
マグネシウム6230-224 mg
リン210480-270 mg
1.88.6-6.8 mg
亜鉛1.44.5-3.1 mg
0.050.97-0.92 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素41239 μg
セレン1828-10 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン5300-295 μg
レチノール2600260 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン17-6 μg
β-クリプトキサンチン16016 μg
β-カロテン当量972 μg
レチノール活性当量2701269 μg
ビタミンD4.604.6 μg
α-トコフェロール1.71.70 mg
β-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.615-14.4 mg
δ-トコフェロール(Tr)5.6-5.6 mg
ビタミンK1534-19 μg
ビタミンB10.080.88-0.8 mg
ビタミンB20.180.3-0.12 mg
ナイアシン(Tr)2.1-2.1 mg
ナイアシン当量1.510-8.5 mg
ビタミンB60.120.46-0.34 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸59220-161 μg
パントテン酸1.381.49-0.11 mg
ビオチン2534-9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.705.7 g
備考(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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