調味料類 (調味ソース類) 黄身酢 と和干菓子類 かりんとう 白の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 黄身酢和干菓子類 かりんとう 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 黄身酢和干菓子類 かりんとう 白単位
水分52.62.550.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.69.1-3.5 g
たんぱく質6.39.7-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.810.70.1 g
コレステロール460(Tr)460 mg
脂質13.111.21.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.376.7-56.4 g
利用可能炭水化物(質量計)19.470.8-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2375.6-52.6 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物2076.2-56.2 g
有機酸1.61.6 g
灰分6.40.46 g
ナトリウム230012299 mg
カリウム4771-24 mg
カルシウム571740 mg
マグネシウム627-21 mg
リン21068142 mg
1.80.81 mg
亜鉛1.40.80.6 mg
0.050.15-0.1 mg
マンガン0.030.44-0.41 mg
ヨウ素41041 μg
セレン1837-19 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン523-18 μg
レチノール2600260 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン16016 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量2700270 μg
ビタミンD4.6(Tr)4.6 μg
α-トコフェロール1.71.60.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.65.6-5 mg
δ-トコフェロール(Tr)1.1-1.1 mg
ビタミンK1517-2 μg
ビタミンB10.080.12-0.04 mg
ビタミンB20.180.050.13 mg
ナイアシン(Tr)1.1-1.1 mg
ナイアシン当量1.53-1.5 mg
ビタミンB60.120.070.05 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸593128 μg
パントテン酸1.380.720.66 mg
ビオチン252.922.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.705.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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